大豆ミートパスタ

#楽しもうおうちごはん

#ノンミートイーター

#肉なし料理

#今日のノーミート料理

#ペスクタリアン

#Pescetarian

#次世代への責任

#神自然人間の大調和

#エシカルな生活

#リレー料理はエシカル料理

#サスティナブル

#低炭素のライフスタイル

10月5日のノーミート料理は

大豆ミートパスタです。

人参、玉ねぎ、ニンニクをオリーブオイルで炒めて

戻した大豆ミートをいれて

椎茸粉、カツオ粉、ナツメグ、トマトケチャップ、塩胡椒で味を整えて、

パスタの茹で汁をお玉ですくい入れて少し加えて汁気を出します。

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#ノンミートイーター

#肉なし料理

#今日のノーミート料理

#ペスクタリアン

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#リレー料理はエシカル料理

#サスティナブル

#低炭素のライフスタイル

10月5日のノーミート料理は

大豆ミートパスタです。

人参、玉ねぎ、ニンニクをオリーブオイルで炒めて

戻した大豆ミートをいれて

椎茸粉、カツオ粉、ナツメグ、トマトケチャップ、塩胡椒で味を整えて、

パスタの茹で汁をお玉ですくい入れて少し加えて汁気を足します。

普通のミートソースは肉から炒めますが、

大豆ミートを炒めるときは

野菜から炒めた方が

私は作りやすく感じます。

とても美味しいお昼ご飯になりました😊

普通のミートソースは肉から炒めますが、

大豆ミートを炒めるときは

野菜から炒めた方が

私は作りやすく感じます。

とても美味しいお昼ご飯になりました😊